Bạn biết gì về nấm linh chi Hàn Quốc

Nấm linh chi Hàn Quốc là một trong những loại thảo dược quý hiếm được ví như thuốc tiên với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Vậy bạn biết gì về loại nấm này ? Hãy cùng Gonatour tìm hiểu về loại nấm linh chi Hàn Quốc thông qua bài viết này nhé !

Nấm linh chi Hàn Quốc

1. Nấm linh chi là gì?

• Nấm linh chi có tên khoa học là Ganoderma luccidum, là một trong những loại dược lược liệu quý hiếm, còn được biết đến với tên gọi khác như Tiên thảo, Nấm trường thọ, Vạn niên thanh. Nấm linh chi là một loại nấm lỗ, thuộc họ nấm lim, thường sinh trưởng ở nơi rừng núi cao, đặc biệt là những khu rừng có nhiều cây lá rộng. Nấm linh chi được ghi chép trong “Thần nông bản thảo” và “Bản thảo cương mục” như một vị thuốc quý, thuộc loại thượng phẩm, có giá trị cao, mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe.

2. Sơ lược về nấm linh chi Hàn Quốc

• Nấm linh chi có nguồn gốc từ Hàn Quốc là loại nấm có kích thước to, lớn hơn so với các quốc gia khác về cả kích thước lẫn cân nặng; độ dày cũng nhỉnh hơn, thường rơi vào tầm 1,5 – 2cm. Nấm linh chi Hàn Quốc cứng hơn và có vị đắng, không chua nhưng lại thơm. Nhìn chung dáng nấm có hình tròn hơi méo, đường kính mỗi tai nấm ước tính khoảng 15-30cm, có cân nặng dao động từ 70 – 300gr, phần tai nấm sờ vào thấy cứng. Mặt trên có màu đỏ sẫm hơi ngả sang nâu, mũ nấm mang đặc trưng với màu vàng tươi sáng bên dưới, trong khi ruột nấm bên trong màu vàng nhạt. Nấm linh chi có nguồn gốc từ Hàn Quốc được đánh giá cao về chất lượng.
• Hiện tại, chỉ có 6 loại nấm linh chi được đưa vào nghiên cứu tường tận công dụng của nó, bao gồm nấm linh chi đỏ, trắng, vàng, xanh da trời, đen, tím. Trong đó, linh chi đỏ và đen là có hoạt tính trị liệu tốt nhất.
• Nấm linh chi Hàn Quốc được phát hiện và nuôi trồng cách đây 2000 năm, vì thế nó được ví như một vị thuốc hoàng gia. Khác với nấm linh chi của các quốc gia khác, nấm linh chi Hàn Quốc đặc biệt bởi:
• Kinh nghiệm dày dặn: Với bề dày lịch sử lâu đời, Hàn Quốc đã có kinh nghiệm trong cách trồng trọt, hái lượm và chế biến. Bằng chứng là thị trường Hàn Quốc chưa bao giờ ngừng hot và đang được mở rộng thu hút nhiều người tiêu dùng
• Lợi thế về thổ nhưỡng và khí hậu: với thời tiết được chia thành 4 mùa rõ rệt, nhiệt độ trung bình năm không quá 25 độ C – thích hợp để sinh vật phát triển kết hợp cùng với thổ nhưỡng lý tưởng tạo nên sản phẩm đặc trưng của Hàn Quốc.
• Quy trinh nuôi trồng nghiêm ngặt: Để đạt được sự chất lượng, yêu cầu đất trồng của nấm phải là đất vùng cao, không được nhiễm hàm lượng lớn kim loại hay mầm mống vi sinh vật gây hại. Thay đất mới sau 3 năm và cải tạo lại loại đất đã sử dụng đó sau 15 năm mới tái sử dụng. Nấm được nuôi trồng bởi phương pháp cấy nấm vào thân cây gỗ, gỗ cây phải là gỗ cây thông khỏe mạnh đã được thanh trùng. Giống nấm phải lựa chọn kỹ càng, loại sạch không bị nhiễm mầm bệnh. Phân bóng chỉ được sử dụng phân hữu cơ đã lên men.
• Với công nghệ nuôi trồng nấm hiện đại, hệ thống sản xuất và chế biến tự động giúp nấm linh chi ở Hàn Quốc mạnh hơn về chất lượng lẫn mẫu mã so với các quốc gia khác

3. Các loại nấm linh chi Hàn Quốc

Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc

• Nấm linh chi đỏ hay còn gọi là Hồng chi, Xích chi hay Đơn chi. Nấm có màu đỏ, vị đắng, tính bình, không độc.
• Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc được xem là loại nấm có tác dụng trị liệu rất tốt, có thể nói là tốt nhất trong 6 loại (đỏ, đen, xanh da trời, trắng, vàng và tím). Nấm chứa hàm lượng germanium rất cao, cao hơn cả hàm lượng trong nhân sâm từ 5-8 lần.
• Nấm linh chi đỏ cải thiện trí tuệ, tốt cho hệ tim mạch và bổ máu. Ngoài ra, nấm linh chi đỏ còn cải thiện chứng khó thở, đau tức ngực.

Nấm linh chi vàng

• Nấm linh chi vàng hay còn gọi là Hoàng Chi. Nấm có màu vàng, vị ngọt, tính bình, dược tính ổn định, không tác dụng phụ. Nấm linh chi vàng có tác dụng ích tỷ khí, trung hòa, an thần, bên cạnh đó còn hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, huyết áp, tim mạch, mỡ máu, trung hòa cơ thể.

Nấm linh chi xanh

• Nấm linh chi xanh hay còn gọi là Long chi, có màu xanh da trời, vị chua, tính bình, không độc. Có công dụng chữa sáng mắt, an thần, bổ gan khí, tăng trí nhớ, dùng thường xuyên thấy thân thể thoải mái.

Nấm Linh chi đen

• Nấm linh chi đen còn được biết với tên gọi là Hắc chi hay huyền chi, có màu đen, vị mặn, tính bình, không độc hại. Nấm linh chi đen có công dụng trị chứng bí tiêu, ích thận, bổ gan, điều hòa mạch máu và phòng ngừa ung thư,...

Nấm linh chi tím đỏ

• Nấm linh chi tím đỏ hay còn được biết với tên gọi là Tử Chi hay Mộc Chi, là loại nấm có màu tím đặc trưng, mang vị ngọt, tính bình, không độc. Công dụng của nấm linh chi tím đỏ là bảo thân, làm cứng gân cốt, ích tinh, làm đẹp da.

Các loại nấm linh chi Hàn Quốc

Nấm linh chi trắng

• Nấm linh chi trắng hay còn được gọi là Ngọc Chi, Bạch Chi, có màu trắng, mang vị cay, tính bình, không độc, có giá trị dinh dưỡng cao. Có công dụng trong việc ích phổi, thông mũi, cường ý chí, an thân, chữa ho nghịch hơi.

4. Công dụng của nấm linh chi Hàn Quốc

• Cải thiện giấc ngủ, giúp giấc ngủ ngon và êm giấc, nâng cao tinh thần
• Làm giảm huyết áp, giúp điều hòa và ổn định huyết áp, có tác dụng rất tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh huyết áp cao.
• Thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể bài tiết, loại bỏ các độc tố trong cơ thể, làm cho da dẻ hồng hào sáng mịn, trẻ hóa làn da.
• Hỗ trợ ngăn ngừa khối u, chống oxy hóa, phục hồi cơ thể, nâng cao sức đề kháng.
• Thải độc gan, hiệu quả tốt với các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan,… phục hồi các tổn thương trên gan.
• Hỗ trợ hệ bài tiết, làm sạch ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa, chống táo bón, tiêu chảy, giúp giảm cân
• Trị chứng đau đầu, thần kinh suy nhược, stress lo âu, căng thẳng.
• Tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, làm giảm cholesterol.
• Hỗ trợ điều trị, cải thiện sức khỏe cho bệnh nhân ung thư

MUA NGAY : Sim du lịch Hàn Quốc 4G trọn gói

5. Cách sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc

Sắc nước

• Dùng nấm Linh Chi cho vào ấm hoặc nồi nấu cùng với 1 lít nước, để sôi khoảng 2-3 phút rồi tắt lửa. Để ngâm trong vòng 5 phút rồi tiếp tục nấu khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ. Nấu đến khi cạn còn 800ml thì được nước đầu tiên.
• Sau khi nước đầu lấy tai nấm linh chi ra dùng kéo cắt nhỏ rồi cho nước vào nấu như lần đầu (đun để lấy nước thứ hai và thứ ba). Sau khi đã có hỗn hợp nước Linh Chi sau ba lần thì đổ vào bình và bảo quản ngăn lạnh, sử dụng thay nước.
• Uống ừ 1-2 lần và khoảng 100ml-200ml/lần giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, hỗ trợ giải độc, thanh lọc cơ thể và giúp cho đầu óc tỉnh táo hơn.

Pha trà

• Dùng nấm linh chi dạng bột (cho vào túi lọc) cùng với nước sôi, hãm trà trong 5-10 phút rồi thưởng thức. Có thể uống hết cả bã tuy nhiên cách dùng này hơi khó chịu vì sự không tan của nó, nhưng đây là cách dùng tốt nhất được các nhà khoa học khuyến cáo. Thưởng thức trà tốt nhất 2-3 lần/tuần để hỗ trợ điều trị mất ngủ và tăng cường trí nhớ.

Chế biến món ăn cùng với Nấm Linh Chi

• Bên cạnh những công dụng như ngâm rượu, sắc thuốc, uống trà, nấm linh chi có thể sử dụng để nấu ăn thành nhiều món ngon, hấp dẫn như món canh, hầm, xào, nấu cháo,… Những món ăn kết hợp với nấm linh chi sẽ bổ dưỡng cho sức khỏe và rất tốt cho người bệnh và gia đình.

Ngâm rượu

• Đế ngâm rượu nấm linh chi, bạn nên dùng loại nấm nguyên tai để đảm bảo tính thẩm mỹ của nấm trong thời gian dài. Trong trường hợp ngâm rượu nấm linh chi trong thời gian ngắn, có thể thay bằng loại nấm thái lát sẽ tiện lợi hơn. Dùng 200g nấm linh chi khô ngâm với 2 lít rượu, ngâm trong khoảng 30 ngày là có thể sử dụng được. Nên sử dụng rượu Linh Chi sau bữa ăn tối, với lượng nhỏ để cải thiện triệu chứng đau, chống viêm và kháng khuẩn cho cơ thể.

Dưỡng da

• Nấm linh chi nghiền nhỏ, trộn với mật ong làm mặt nạ dưỡng da. Đắp mặt nạ khoảng 30 phút/ lần, có thể áp dụng 2 lần/ tuần để cải thiện tình trạng da, duy trì độ ẩm trên da.

Cách sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc

6. Liều lượng sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc

• Là một dược liệu bổ dưỡng và quý hiếm nhưng để đạt được hiệu quả người dùng cần phải tìm hiểu để biết được liều lượng thích hợp để không sử dụng bừa bãi. Mỗi cơ thể sẽ tương ứng với những liều lượng khác nhau vậy nên liều dùng phụ thuộc vào một số yếu tố như:
  • Tuổi tác
  • Hình thái của nấm khi sử dụng
  • Độ tuổi của nấm
  • Sức khỏe các nhân
• Theo nghiên cứu bạn có thể tham khảo lượng uống mỗi liều / ngày như sau:
  • 1.5 - 9 g nấm khô dạng thô
  • 1 - 1.5 g nấm linh chi tán nhuyễn
  • 1 ml dung dịch nấm linh chi
• Nấm linh chi có nhiều hình thái cho người dùng. Tuy nhiên với dạng nấm thô nguyên cây khá khó để dùng. Do vậy phần lớn chúng ta sử dụng ở dạng chiết xuất hoặc đã qua tinh chế. Phổ biến nhất là dung dịch hoặc dạng bột hay dạng viên.

7. Những lưu ý khi sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc

• Có thể dùng thay nước uống hàng ngày
• Bảo quản nước Linh Chi trong bình giữ nhiệt (nếu muốn uống nóng). Hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh (nếu uống lạnh). Nếu không dùng hết trong ngày bạn cần bảo quản trong tủ lạnh, nếu không sẽ bị thiu.
• Linh chi có vị đắng nên khi đun có thể cho thêm cam thảo hoặc táo tàu sẽ dễ uống hơn.
• Nấm Linh Chi được dùng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của Nấm Linh Chi vì giúp cơ thể thải ra những chất độc.
• Không nên dùng ấm sắt, inox để nấu nấm linh chi. Vì các bào tử linh chi kỵ với thành phần kim loại

8. Mua nấm linh chi Hàn Quốc ở đâu?

Thảo Dược Hoàng Gia

• Thông tin liên hệ:
  • Địa chỉ: 97 Phạm Văn Đồng, Phường 3, Quận Gò Vấp, TP.HCM
  • Hotline: 0911 229 229
  • Email: linhchihoanggia@gmail.com
  • Website: https://linhchihoanggia.com/
  • Facebook:https://www.facebook.com/NamLinhChiHoangGia97/

Sâm Yến Thịnh Phát

• Thông tin liên hệ:
  • Địa chỉ: 853 - 855 Nguyễn Kiệm, P.3, Q.Gò Vấp, TP.HCM
  • Tel: 0283 506 6666
  • Hotline: 0907 799 988
  • Email: info@iclick.vn
  • Website: nhansamthinhphat.com
  • Facebook: https://www.facebook.com/SamYenThinhPhat

Linh Chi Nông Lâm

• Địa chỉ:
  • Trụ sở: số 14 đường N1, Kp 6, P. Linh Trung, Q. Thủ Đức ( bên trong Trường Đại Học Nông Lâm TP Hồ Chí Minh)
  • Showroom Thủ Đức: A12- 27A, Quốc lộ 1A, KP 3, P. Linh Xuân, Q.Thủ Đức, Tp.HCM (Đối diện Siêu thị Co.opXtra Thủ Đức)
• Điện thoại (24/24): 0938 877 743 & 0968 077 743 & 0909 737 743
• Email: linhchinonglam@gmail.com
• Website: https://linhchinonglam.com/

Nấm linh chi Hàn Quốc

Nấm linh chi Hàn Quốc ngày càng được nhiều người tìm mua và sử dụng với mong muốn nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu rõ nguồn gốc để mua được sản phẩm chất lượng, đồng thời tham khảo ý kiến từ các chuyên gia để biết cách sử dụng đúng. Hi vọng bài viết trên Gonatour có thể giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về thảo dược quý hiếm này.

Xem thêm:  Kim chi Hàn Quốc

Nếu bạn muốn đơn giản hãy XEM NGAY  Tour Du lịch Hàn Quốc